“Il mental training nello sport” incontro al Multieventi

L’incontro rientra nel programma di formazione permanente dei quadri tecnici e dell’organizzazione sportiva in generale, fortemente voluto dal Comitato Olimpico. La nuova sfida é quella di portare l'attenzione degli sportivi sammarinesi sull'importanza della gestione mentale nello sport, sia per chi pratica attività sportiva a livello agonistico, ma anche per chi pratica lo sport solo a scopo ludico per il mantenimento del più alto livello della propria performance. Sull'allenamento fisico da anni sono stati sviluppati programmi di preparazione sempre più avanzati alla ricerca del massimo utilizzo delle fonti energetiche, del raggiungimento dei più alti livelli di forza, resistenza, velocità di potenza agonistica ma si é visto che tutti questi parametri diventano inutili se non sorretti da una specifica capacità mentale.Chi ha fatto sport agonistico ha provato cosa vuol dire essere in stato di grazia , quando tutto è facile, tutto riesce al meglio ed i risultati vengono raccolti con “facilità”.Se la differenza fra chi vince e chi perde dipende molto dalla motivazione, dalla concentrazione, dalle capacità mentali di accedere a queste risorse e strategie perché non predisporre specifici programmi per allenarle e migliorarle?Nell'ambito della conferenza il Dottor Claudio Muccioli, supportato da Massimiliano Vandi e Marco Rangoni, professionisti del mental traning, hanno dato utili indicazioni per come migliorare la concentrazione e come attivare le risorse mentali per raggiungere il massimo risultato personale.

LG

L'intervista a Massimiliano Vandi

“Il mental training nello sport” incontro al Multieventi

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