L'antiginnastica ci introduce in un modus che ci fa riflettere su molti dei malanni muscolari e psicologici che ci affliggono irrigidimenti, crampi, dolori, ma anche ansie, timori e insicurezze – derivano dal nostro modo di reagire, nel corso degli anni, alle pressioni esterne: imposizioni familiari, sociali, morali. Ne abbiamo parlato con Emanuela Brigliadori Esperta certificata di antiginnastica, formazione del metodo.
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