Per le donne ottimismo è sinonimo di salute

Vedere il bicchiere mezzo pieno fa bene alla salute. La donne ottimiste vivono più a lungo di quelle pessimiste. Lo hanno scoperto i ricercatori dell' Università di Pittsburgh, che hanno pubblicato il loro studio sulla rivista Circulation, dopo avere esaminato più di 97mila donne, per un periodo di 8 anni. Risultato: le donne ottimiste hanno il 14% in meno di possibilità di sviluppare una malattia cardiaca, e sempre il 14% in meno di morire di una qualsiasi altra malattia. Quindi, per i ricercatori, dovrebbe diffondersi in tutti un atteggiamento più positivo.
Ma l’ottimismo si impara? Si, secondo un gruppo di neurologi dell’Università di New York. La tendenza ad elaborare pensieri positivi, dicono, sarebbe indotta da due specifiche regioni del nostro cervello che rivestono un ruolo molto importante nella regolazione delle emozioni. La loro attività durante la costruzione di pensieri negativi potrebbe costituire un ottimo punto di partenza per comprendere cosa porta a stati depressivi e di forte ansia. E poi l’ottimismo ha molte sfaccettature, anche meno romantiche di quello che i pessimisti vogliono far credere. Su tutti lo scrittore polacco Stanislaw Lec che scriveva: “Come non essere ottimista! I miei avversari si sono rivelati esattamente quelle canaglie che avevo sospettato.”

Sonia Tura