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Lo yoga della risata

19 dic 2017
Lo yoga della risata
La ragione per cui è chiamato Yoga delle risata è perché si combinano esercizi respiratori dello Yoga con esercizi di risata. Ciò aumenta le riserve d’ossigeno nel corpo e nel cervello facendoci sentire più energici e in salute. Mirco Zani ne parla con Alessandro Mazzocchi.

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